Szárazföld képzés

Szárazföldi edzés úszóknak

Nincs medence? Semmi gond! A ProSwimwear oldalon mindent megtalálsz, amire egy úszónak szüksége van ahhoz, hogy a következő versenyre felkészüljön, még akkor is, ha nincs a medencében. Legyen szó bemelegítésről, erőnléti és kondicionáló edzésről vagy regenerálódásról, ha nem tudsz bejutni a medencébe, nálunk van a legjobb választék az úszók szárazföldi edzőeszközökből, hogy versenyre kész maradj.

Nem minden úszóedzésnek kell a medencében történnie. A különböző szárazföldi gyakorlatok és edzéstechnikák végtelen választéka létezik, amelyeket alkalmazhat az úszás fokozása érdekében. Ha van néhány úszó edzőfelszerelése a szárazföldön, az segíthet meghatározni az úszás egyes részeit, vagy javíthatja az úszás egészét. A beszerezhető felszerelések közé tartoznak a lábpántok, a nyújtószalagok, az ellenállási hurkok, az ugrókötelek, a habhengerek és még sok más!

Minden egyes szárazföldi edzőeszköz biztosítja, hogy a legtöbbet hozhasd ki a vízből töltött idődből. Minden felszereléshez különféle gyakorlatok tartoznak, mint például a borjak és a quadok a habhengerrel, vagy a belső és külső forgatási gyakorlatok az ellenállási sávokkal! Ez csak néhány példa a sok különböző dologra, amit akár egyetlen szárazföldi edzőeszközzel is megtehetsz!

Számos hihetetlen márkától kínálunk szárazföldi edzőeszközöket úszóknak, akik tudják, mire van szükségük az úszóknak a medencében és azon kívül. Ezeket a felszereléseket a Stretchcordz, a MadWave és a Fitness Mad cégektől szerezheted be !

Szárazföldi gyakorlatok úszóknak

Nézd meg a 13 Dryland Exercise című blogbejegyzésünket, hogy inspirációt találj arról, hogyan kezdd el a szárazföldi edzést az úszáshoz! Szerezze be felszerelését még ma, és ne hagyja, hogy a medencén kívül való tartózkodás megakadályozza abban, hogy készen álljon!